이러한 유용한 팁으로 지금 암과 싸우다

이러한 유용한 팁으로 지금 암과 싸우다

이러한 유용한 팁으로 지금 암과 싸우다

어떤 형태의 암은 원인을 알 수 없고 단지 당신이 취한 예방 조치와 상관없이 무작위로 발병하는 것처럼 보인다.

이 기사를 읽고 암을 예방하고 가능한 효율적으로 싸울 수 있는 방법에 대해 알아보세요.

암 진단을 받은 후에는 즉시 담배를 끊으십시오.

이미 암에 걸렸다고 해도 담배를 끊어야 한다.

담배의 발암물질은 당신의 몸이 완전히 회복될 가능성을 크게 감소시킬 수 있다.

필요할 때 질문하거나 어려움을 공유하기 위해 노력하십시오.

당신보다 더 많은 사람들이 암에 대해 충분히 알지 못하며, 당신이 더 이상 일할 수 없다고 생각하거나 심지어 그것이 전염된다고 생각할 것이다.

이러한 질문에 미리 어떻게 대답할 것인지 생각해 보고 즉시 해결하십시오.

이것은 당신이 암을 극복하는 동안 사람들로부터 받는 전반적인 반응에 도움이 될 것이다.

내암의 증상을 잘 아는 것이 중요하므로 내암에 대한 감지를 경계할 수 있다.

갑작스러운 체중감량이나 빠른 체중감량, 피 묻은 변, 얇은 변, 복부 경련 등의 증상이 대장암을 유발할 수 있다.

만약 이런 증상들 중 하나라도 눈에 띄면 병원에 가봐.

사랑하는 사람이나 당신이 암에 걸렸다면 이 주제에 대한 문헌을 읽어라.

여기서 자신감은 정말 중요하다.

만약 당신이 암 검진을 받아야 한다면 약간의 불편함을 느끼는 것을 두려워하지 말아라.

그것은 단지 짧은 시간 동안만 지속되며, 견딜 만 하다.

상영에 대한 두려움이나 불편함이 당신의 가슴과 심지어 당신의 목숨까지도 아낄 수 있는 것으로부터 당신을 흔들지 않도록 하라.

당신은 암 치료를 받는 동안 많은 새로운 친구들을 사귈 것이다.

당신의 종양학자, 간호사, 그리고 암에 걸린 다른 사람들과 같은 사람들은 당신의 삶의 일부가 될 것이고 이 어려운 시기 동안 많은 필요한 우정 그리고 지원을 가져올 것이다.

암에 걸리기 위해서는 그들의 도움이 필요하니, 그들의 보살핌을 감사히 받아들여야 한다.

싸우는 것을 두려워하지 마라.

당신은 분명히 생존하기 위해 치열한 싸움을 벌이고 있으며, 오래오래 준비하여 강하고 굳건한 상태를 유지하는 것이 궁극적인 승리를 위해 당신을 최선의 이익에 놓이게 할 것이다.

암환자들을 위한 지원 단체에 가입하는 것을 고려해보라.

진단을 받고 얼마나 오래 살았든 간에 추가 지원과 도움을 받을 수 있다.

당신은 자신과 같은 일을 겪고 있는 다른 사람들과 이야기할 기회를 가질 것이다.

이들 그룹의 대부분은 가족이나 암환자의 친구들도 환영한다.

당신은 당신의 상태를 친구와 가족에게 충분히 알려야 한다.

강한 것처럼 보여서 사람들을 밀어내는 것은 피해야 한다.

암은 무서운 진단이고, 치료를 받는 동안 강력한 지원 시스템이 필요할 것이다.

가장 가까운 사람들의 지지와 위로로 한다면 당신의 상태는 훨씬 견디기 쉬울 것이다.

피부암이라고도 불리는 멜라노마에 걸릴 확률을 줄이기 위해 햇빛을 쬐는 바깥에 있을 때는 항상 피부를 가려야 한다.

태양의 자외선은 피부에 해로울 수 있다.

피부암에 걸리면 치명적일 수 있다.

적어도 SPF 30 이상의 방수 선크림이 권장되며, 특히 피부가 더 희고 햇볕에 타기 쉬운 경우 더욱 그러하다.

오전 중후반 사이에 햇볕에 노출되지 않도록 하십시오.

해로운 자외선에 노출되는 것을 줄이려면 아침 일찍이나 오후 늦게 햇볕을 쬐어야 한다.

암은 인체의 많은 다른 영역에 영향을 줄 수 있고, 여러분이 이 질병과 싸우는 데 도움을 줄 수 있는 다양한 유용한 조언들이 많이 있다.

이 글은 당신에게 멋진 출발점을 주었다.

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